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失控的努力文化：為什麼我們的社會讓人無法

失控的努力文化：為什麼我們的社會讓人無法好好休息 #内卷化社会 #过劳时代 #自我关怀本书深刻剖析了现代社会对效率的病态追求，揭示其如何侵蚀我们的闲暇与健康。它不仅是批判，更提供了从个人到系统的反思路径，指引我们重拾休息的权利与生活的意义。 2026-02-26 04:19:01 🔗 https://pan.quark.cn/s/826407ac83ba

#内卷化社会 #过劳时代 #自我关怀

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